Рак груди, яичников и шейки матки
Рак груди очень распространен. Им страдает каждая восьмая женщина в западном мире. К группе повышенного риска относятся женщины 35-55 лет, у которых:
- Менструальный цикл начался в раннем возрасте
- Редкая родовая деятельность, в относительно позднем возрасте
- Неблагоприятная наследственность
- Применялись гормональные препараты
- Имеется лишний вес, сконцентрированный в верхней части тела
- Бедный и несбалансированный рацион питания
- Имеет место злоупотребление алкоголем
- Большая часть времени проводится в загрязненной экологической среде
Первыми признаками этого вида рака могут оказаться уплотнения или узелки в груди, выделения из соска, изменения формы соска, изменения кожи на участках груди, образование впадин или складок, краснота или припухлость в районе груди, увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине.
Рак груди, яичников и шейки матки считается связанным с повышенным уровнем эстрогена, причиной которого могут быть раннее половое созревание, поздние и редкие роды. В дополнение к сказанному, в западном высокоиндустриальном мире, женщина постоянно подвергается воздействию ксеноэкстрогенов, загрязняющих воздух, воду и продукты питания. Речь идет о химикатах, аналогичных по строению с эстрогеном и являющихся отбросами индустрии лекарств и пластмасс.
Пищевые рекомендации:
Употребляйте пищу, богатую растительной клетчаткой (особенно нерастворимой). Эти волокна впитывают шлаки и токсины в кишечнике, предотвращая всасывание этих вредных веществ в кровь, очищая организм от
ядов и облегчая работу печени.
Следует предпочесть рацион, богатый овощами и фруктами, воздержаться от употребления продуктов животного происхождения, особенно повышенной жирности, так как они содержат большое количество шлаков, вредных организму и осложняющих работу печени, ответственной за расщепление жиров
и обмен веществ.