Рак толстой кишки
Рак толстой кишки особенно распространен среди жителей больших городов и индустриальных районов. Чаще всего им заболевают люди, страдающие от полипов толстой кишки, колита, болезни Крона, или имеющие в семейной истории это заболевание. У больных раком толстой кишки, как правило, наблюдается многолетнее употребление пищи, бедной растительными волокнами и антиоксидантами, особенно витаминами С и Е. Симптомами рака толстой кишки могут быть:
- Кровь в экскрементах
- Спазмы в нижней части живота
- Чередующиеся запоры и поносы
- Отсутствие аппетита и потеря в весе
- Общая слабость и бледность
Пищевые рекомендации:
Употребляйте пищу, богатую растительной клетчаткой (особенно нерастворимой). Она впитывает шлаки и токсины в кишечнике, предотвращая всасывание этих вредных веществ в кровь, очищая организм от ядов и облегчая работу печени.
Следует предпочесть рацион, богатый овощами и фруктами, воздержаться от употребления продуктов животного происхождения, особенно повышенной жирности, так как они содержат большое количество шлаков, вредных организму и осложняют работу печени, ответственной за расщепление жиров и
обмен веществ.
Употребляйте в пищу большое количество сои и и продуктов из нее (тофу, миссу и.т.д). Воздержитесь от употребления алкоголя.
Рекомендуется больше пить воды и натуральных соков.
