Л-Карнитин 500 мг. 90 таблеток - SupHerb

Л-Карнитин 500 мг - SupHerb

Л-карнитин - аминокислота, главной функцией которой является перенос остатков окисления жирных кислот через внутренние мембраны митохондрий (клеточная «электростанция», отвечающая за обеспечение организма энергией). Из общего количества Л-карнитина в организме 75% поступает с пищей, а 25% производится самим организмом из двух незаменимых аминокислот: лизина и метионина (в основном в почках и печени). В этом процессе участвуют также витамины В-3, В-6 и С, а также железо. Организм здорового человека вырабатывает примерно 0,16 - 0,48 мг Л-карнитина в сутки (на килограмм веса).

Такой механизм объясняет частую недостаточность этого вещества у людей, питание которых не отвечает необходимым нормам. Следствием является упадок сил (недостаток энергии).

Л-карнитин содержится главным образом в пище животного происхождения: говядине (50-120 мг на 100 г), курятине, рыбе и молочных продуктах (1,6 - 6,4 мг на 100 г). В авокадо и продуктах из сои также имеется Л-карнитин, но в значительно меньших количествах.

Л-карнитин присутствует во всех тканях организма, но наибольшая его концентрация в мышцах. Л-карнитин очень быстро выводится из организма  (Т1/2 =17), следовательно необходимо его постоянное поступление извне.

В норме, организм в качестве источника энергии использует жиры. Недостаточность Л-карнитина приводит к необходимости получения энергии из других источников (углеводов и белков) В результате в организме накапливаются вредные вещества (отходы этого процесса) типа молочной кислоты. Кроме того, нерасщепленные жиры повышают уровень триглицеридов в крови, способствуя тем самым ожирению печени и увеличению веса. Таким образом, недостаточность Л-карнитина приводит как к дефициту энергии (упадку сил), так и к излишку жиров, чреватому ожирением и опасностью развития различных заболеваний.

Применение препарата показано для:

• Повышения выносливости при занятиях аэробными видами спорта.
• Уменьшения чувства усталости во время тренировки.
• Снижения избыточного веса при условии занятий спортом.
• Быстрого восстановления сил после тренировок.

Клинические исследования доказывают, что прием Л-карнитина полезен как профессиональным спортсменам, так и любителям спорта. Он способствует максимальному использованию кислорода, что является важным фактором при занятиях спортом. Уменьшение чувства усталости при этом помогает достичь наилучших результатов.Известны две основные причины возникновения чувства усталости: накопление молочной кислоты и уменьшение запасов гликогена в печени и мышцах.

Клинические исследования, в которых принимали участие профессиональные спортсмены и любители, показали, что прием добавки Л-карнитина существенно снижает концентрацию молочной кислоты. Отмечено также, что увеличивается количество сжигаемых жиров во время тренировок, в результате чего «экономятся» запасы гликогена.

Прием добавки Л-карнитина перед тренировкой способствует значительному облегчению болей в мышцах, которые, как правило, ощущает спортсмен после нее. Кроме того, предупреждается повреждение мышечной ткани, что часто случается во время усиленных занятий спортом. Спортивные тренировки усиливают выведение Л-карнитина с мочой, при этом уменьшается его количество в крови. Прием Л-карнитина в качестве пищевой добавки позволяет компенсировать его потери и предотвратить прекращение процесса получения энергии из жиров.

Участие Л-Карнитина в метаболизме жиров
Л-карнитин участвует в метаболизме жиров, способствуя уменьшению жировых отложений при условии соблюдения правильного рациона питания и адекватной спортивной нагрузки.

Л-карнитин является одним из главных участников процесса выработки энергии в митохондриях клеток, поскольку без его помощи жирные кислоты не в состоянии преодолеть клеточные мембраны. Кроме того, он необходим для удаления из митохондрий остаточных продуктов процесса метаболизма жирных кислот.

Безопасность применения
Л-карнитин является безопасным средством, не имеет побочных эффектов. Лишь в случае ежедневного приема более 5 г могут возникнуть неприятные явления со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, колики, рвота, понос).

Примечание:
Не рекомендуется принимать Л-карнитин людям с низким или пограничным уровнем гормона щитовидной железы во избежание влияния на его активность.
Следует обратить внимание, что карнитин иногда бывает в форме D-Carnitine (Д-карнитина), вызывающей многочисленные побочные явления. Поэтому принимать следует только Л-карнитин, который безопасен.

Рекомендуемая дозировка: 1-3 таблетки в день на пустой желудок.
Спортсменам - желательно за 2 часа до тренировки.

Каждая таблетка Л-карнитин серии SupHerb Sport содержит:
Л-карнитин ........................................................................500 мг

Упаковка содержит: 90 таблеток

Произведено в Израиле

Информация, ссылки или статьи, опубликованные в сайте Витамин Глобал, не являются диагностикой.
Покупатель принимает окончательное решение об использовании продукции сомостоятельно.
Перед употреблением препаратов рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

• Баркод: 7290001697832
• Вес брутто: 0.38кг
• Производитель: SupHerb - биодобавки (БАД)